Square Stage

講座の内容

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地球:カビと堆積物

 

人類の起源以来、粘土は容器および結合剤として登録され続けています。この無限に順応性があり変形可能な素材は、身体、呼吸、想像力の両方を含む私たちの痕跡でそれをアニメーション化することを私たちに促します。

地球は古風な、オリジナルを呼び起こします。地球は私たちに触れ、私たちを形作り、モデル化し、それ自体を変形させます。形のないものに形を与え、無形の触知を可能にし、識別されているかどうかにかかわらず、内部の経験に実体を与えます。

手順は簡単です。小像/彫刻をモデル化し、目を閉じて、プロジェクトなしで、形を浮かび上がらせます。それは、地球の素材から、身体と精神を考慮に入れた実際の作品を自分自身で発展させることを可能にする強力な運動です。小像は自分の鏡であり、精神的に処理する必要があるものを預けることができます。

ダンス:変革のための強力なツール

ダンスはモデリング時間の後にデビューします。ダンスの動きによって、運動感覚、動きの質、即興のダンスを身体を通して探求することにより、マッサージで浮かび上がるものを変えるというアイデアが生まれました。

私たちが経験するダンスセラピーツールは次のとおりです。本物の動き、5つのリズムのダンス、アフリカのインスピレーションのダンス


本物の動き©は、目撃者の前で、内部の衝動から自分自身を動かすことで構成されています。動きの衝動は、思考、イメージ、感覚、モデリングの経験に非常に頻繁に関連する感情から生じる可能性があります。これは、私たちの無意識の宇宙が私たちの動きを通して形を成すときにそれ自体を明らかにするように誘う非常に深いプロセスです。モデリング段階で遭遇する課題は、ダンスの動きを通じてその場所と表現力を発揮します。

即興の波5リズムは、リラックスにつながる瞬間に交差します。さまざまな動きや感情の質を探求できるようにする5つのリズムを体験します。日中に浮かび上がってきたものが、この波の中で優しさと優しさで歓迎され、変容していきます。

アフリカ風のダンスは、象徴的なものにリンクされた動きを通して、朝の地球の働きを統合します:手放す、固定する、応援する、グループダンスなど。

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執筆:レジリエンスの道具

人間は物語の存在です。このデバイスでは、書き込みが完全な意味を持ちます。これらの執筆の時代は、昇華しながらそこに距離を置くことによって、私たちの歴史の表現を再形成することを可能にします。書くことは回復力の強力な行為です。

書くことで、脳を荒らしさせる現実の恐怖から逃れることができます。  苦しみを昇華させ、それを芸術作品に変えることによって、書くことは矛盾、混沌に意味を与え、喪失の溝を埋め、存在感を生み出します。単純な無力な証人から、著者は彼が言うことの作成者になります。私たち人間は2回苦しむ可能性があります。1回目は実際に受ける打撃の間に、もう1回は打撃の表現の間にです。書くことは、トラウマを作り直した表現にするために焦点を移すことを私たちに強います。」

ボリス・シリュルニク

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ソフロロジー:身体の認識とリソースの刺激。

アン・スーマンの作品は、土地とダンスによって開始される変革プロセスをサポートするのに役立ちます。

早朝、マッサージの前に、彼女は体のパターンと筋肉の鎖の意識を高めるソフロロジーと気功からの体のエクササイズを提供します。  

 

午後の終わりに、彼女はまた、のリソースを刺激することを目的とした作品を提供しています 無意識、  特に原型とセキュリティベースの増加のおかげです。

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